Exklusiv für Frauen: Training, Entspannung, Austausch und ein richtig gutes Gefühl mit Manel
Dich erwartet eine Kombination aus funktioneller Bewegung, Stretching und bewusster Entspannung sowie alltagstaugliche Impulse rund um die Ernährung.
„Planwagenfahrt mit Weinprobe“ bei Mangie é Basta
„Grünkohl Essen“ bei Mangie é Basta
„Weinmenü“ bei Mangie é Basta
„Gin Tasting“ bei Mangie é Basta
Workshop im Hofatelier: „FotoStickerei“
Mach dein eigenes Foto zu einem kleinen Kunstwerk! Im Workshop FotoStickerei bearbeitest du dein auf Stoff gedrucktes Foto mit Stickstichen. Du benötigst keine Vorkenntnisse! Ich zeige dir, wie du mit ein paar Grundstichen sehr coole Effekte erzielen kannst. Die individuell gestalteten Stickrahmen sind ein tolles Geschenk zur Geburt, zur Hochzeit, zum Geburtstag und natürlich auch für dich […]
Workshop Wort-& Formspiele im Hofatelier
„Kannste dir knicken!“ Gestalte einen individuellen, handgemachten Dekoschriftzug aus Textildraht. Du erschaffst unter professioneller Anleitung Wortspiele, Zitate, Lieblingswörter, Kosenamen, Wünsche & Wortwitz in exklusiven Farben. Ob poetisch, provokant oder witzig, ob „Liebe“ oder „Fuck you“ entscheidest du. Ein Zuhause sind mehr als vier Wände, mach es zu deinem persönlichen Nest. Wir freuen uns auf eure […]
Yoga für Frauen
Auszeit für dich – Durch Yoga und Breathwork zu neuer Energie und Balance für deinen Alltag TermineTermine folgen Kosten 49 € Info & Anmeldung Kontakt Kathrin Vogt-Stonies0151-55293259kathrinherzraumyoga@gmx.de Wenn du mehr über mich und den HerzRaum erfahren möchtest, dann gehe gerne auf meinen Instagram Account. Ich bin Kathrin, seit 2021 zertifizierte Yogalehrerin und ich praktiziere schon […]
Zwischen Bewegung & Entspannung: Frauen-Nachmittage mit Manel – Summer Special
Ein Frauennachmittag für Körper, Kopf und Herz
„2. Frömeraner Schockmeisterschaft“ bei Mangie é Basta
Freut euch auf einen geselligen Abend mit spannenden Schockrunden, guter Stimmung und der Gelegenheit, gemeinsam etwas Gutes zu tun.
